SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Kreatyna, Glutamina, Białko w jednej porcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna wymieszać jednoczesnie w shakerze: Kreatyne, Glutamine oraz Białko ? Oczywiście w odpowiednich proporcjach, pytam pod kątem czy mozna jednocześnie wszystko zmieszać i wziąć na raz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-06-11 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KinG mam pytanie chodzi mi o laczenie po treningu bcaa+aakg + bulk mozna to wszystko razem mieszac ? takie same beda efekty? jak bym odczekal 20 min do bulka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-09-08 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw a cena

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/mega-zestaw-100-kg-gryfy-i-obciazenia-wys-0-zl-i4996853455.html czy wszystko ok z tym zestawem? Cena jak dla mnie troche dziwna i obciazenie chyba z lipnego materialu zrobione. Co wy o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2015-01-17 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie intymne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Doradźcie jak się brać za golenie pach i intymne (facet) :-D? Przed umywalką z maszynką, niewygodnie, wszystko cieknie. Może w wannie lepiej czy elektryczną, na pewno macie pomysły ;-)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2017-12-10 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę nie widać szczególnych efektów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam nie wiem czy to normalne, że ćwiczę biceps i triceps i efekty są bardzo słabe. Treningi są intensywne. Słyszałem, że na początku "idzie' się tzw w dół a później wszystko zaczyna "rosnąć''

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-04-04 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co jest gdy podczas reduckji w 2 tygodnie przytyłem 2 kilogramy . Zapotrzebowanie wszystko mam wyliczone , dieta też jest , cardio jest w czym rzecz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-01-15 01:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alegria na wit b12

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po wzieciu trzech dawek witaminy b12 w zastrzyku dostalam silnego uczulenia, moje plecy, dekolt i twarz wyglada okropnie.wszystko pokryte jest drobnymi krostkami, na twarzy jest to jakby pod skora. jak sie tego pozbyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-04-30 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki choroby po tatazu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam pytanko zrobilam tataz u kogos w domu wszystko bylo ok ale przeczytalam tu o chorobach, jakie moga wystapic?troszke sie martwia dlatego prosze o pomoc jesli ktos wie prosze niech napisze dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-07-08 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) WYCIAG I LAWECZKE

    Temat
    Targowisko

    MAM DO SPRZEDANIA WYCIAG I LAWECZKE DO BRZUSZKOW SWOJEJ PRODUKCJI WSZYSTKO MASYWNE I POZADNIE ZESPAWANE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-07-15 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon ll + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to prawda,że jak przestanę brać nitrobolon to wszystko zejdzie co napompowałem jak brałem? Co myślicie jakbym połączył nitrobolon z mono? Może mono z czymś innym żeby siła poszła.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-02-08 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie co kupić: -System protein 80 (starczy na 47 dni)+Trec xxl (20 dni), czy -WPI (27 dni)+Carbo (30 dni) Cenowy wychodzi tak samo. Wszystko olimpu, poza XXl oczywiście

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2004-08-20 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suplementy

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaz: Dymatize xpand caffeine free ponad 430g smak fruit punch 6 blistrow olimp tcm 4 opakowania dextrose powder z treca po 500g. Nie ma problemu z allegro. Preferuję jakby ktoś wziął wszystko..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2011-01-11 02:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Biegając 2-3 razy w tygodniu po 30 min, po jakim czasie zgubię tłuszcz z brzucha ? Mam twardy brzuch od brzuszków i nie dawno zaczęte a6w ale co z tego jak wszystko przysłania tłuszcz. Muszę schudnąć około 3,5 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2010-09-19 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS + Fat burner + l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie pytajcie sie czemu ale wszystko bede biore razem :] Sa jakies przeciwskazania zeby laczyc TS z Fat Burnerem ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-05-17 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko zaczynam brać od dzis Nitro Caps + Muscle pump + Tribuactiv B6 + Machine Man Combo wszystko (ACTIVLAB) mogli byście to rozpisać??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-03-15 06:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko opisane w aukcji: http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=440881 Rozmiarowo na wielkosc sa jak XL. Ja mam 174 cm wzrostu i sa za duze. Zmieniony przez - siuw w dniu 2009-10-30 10:30:22

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2009-10-30 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, pytanie co jeść by zbudować mase mięśniową? Chodzi mi o same artykuły spożywcze. Mam 2m wzrostu a waże 80kg wszystko co zjem odrazu ląduję w kiblu :,D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2021-07-26 09:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować piłke nozną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym grać w klubie ale sie boje zapisac gdy wychdze na boisko na jakichs zawodach nic nie umiem niewiem dlaczego zkolegami gram i mi wszystko wychodzi chce sie zapisac do klubu ale jak mam okazje to z niej nie zkozystam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-10-09 08:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty Olimp

    Temat
    Targowisko

    Witam Do sprzedania mam 105 pkt Olimp. Wszystko wyszczególnione na obrazku Czekam na propozycje cenowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6921e349fdce4b819231ce5869e984fe.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-01-12 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie oddzielne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy dobrze jest jeść oddzielnie? Tzn mam na talerzu mięso + ryż/ziemniaki + warzywa - najpierw zjadam ryż/ziemniaki, potem warzywa, a na samym końcu mięso, wszystko zjadam po kolei. Co sądzicie o takim sposobie jedzenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2017-09-17 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)